联盟☟🀦⚭中比较矮的内线防守🅾🌇☥不错的球员还是有不少的，比如之前活塞队的大本，本.华莱士。还有火箭队的海耶斯这都是防守不错的矮个内线代表人物。
两个的防守方式也是各🝐不相同，不过两个人有一点是一样的，那就是下肢力量特别的好。
矮个内线防守下肢力量是很重要的，你能不能防守住就看你的下🚤🕔盘了。
上面你肯定是防不住的，那你就只能去在下面多做文章了，不管是大本还🌱🂵📍是海耶斯在防守的时候，首先要做的就是在脚下跟住了，顶住了对手才可以。
而且你不光是要顶住那些人，还要尽可能的把他推走了，🔩把他逼迫到他们不熟悉的进攻位置。
这点是很重要的。
所有的活都是在下盘上🝐🝐，所以🅼米尔萨普这段时间就忙了两个事情，一个是增加自己的体重，增加自己的下肢力量，第二点就是在增加自己的体重的同时把自己的下肢爆发力练出来。
特别是在对抗之下的弹跳和横移速度。
所以现在的米尔萨普绝对不是🅼之前的米尔萨🗉🙰🎀普🗅了，他也在不断的成长中。
加内特开始🞔的时候还没有察觉出来，不过当他在卡位的时候发现米尔萨普手上多了不少的小动作的时🉂🄠🉂🄠候他就发现了米尔萨普的不同了。
“拉希德华莱士教你的吗？”
“他没有告诉🁓🅚你这些小动作没有什么用吗？”
米尔萨普面对加内特的嘲讽他根本就没有当回事儿，不是他不尊重加内特，而是他太尊重了，长辈跟你说些这样的垃圾话实在太正常了，他要是不跟你说的话你才应该去想一🜢下是因为点什么。
米尔萨普就闷闷的低头去防守，防守加内特的🗅接球从上面是肯定不行🟂了，所以米尔萨🏞🛑🛨普抢了一点身位在加内特的侧面去防守加内特。
果不其然，加内特从米尔萨普的头上接到了队友的传🟂球，但是在加内特习惯的朝着上线转身准备出手🉂🄠的时候米尔萨普从加内特的侧面的下面去往上捅了一下球。🄢⚸
从下往上捅这一下很精髓。
一定是要去捅，而不是从上到下的去切。
切这个动作首先就不隐蔽，🁝对手是会看到的，而且所有人持球的时候🟂对于护球这件事都是做的很好的，最起码人的注意力都是很集中的，你⛨🜺在他眼睛范围内的去做的事情他都是很警惕的。
你从下面🖚动手首先他的眼睛就不一定能够看到。
而且不管是🞔他的眼睛看不到，裁判的眼睛也是看不到的，裁判对于手上的吹罚⛱🞋💩很多时候都是看你有没有下手的动作。
下手，简单理解可以是从上运动到下的手，当然了这个理解是不对的。他是指一种动作，但是大部分裁判默认的都是从上去切到下面的。
所以很多时候你这个切球的动作很多时📴🟆候就会让你赔上一些没有必要的犯规。