().
在欢武鸣的安排下，叶无忧的体术训🛑🛧练开始了。
次日，天刚蒙蒙亮，武道上，一老一少的身影就已经出现⛺🝩在了场地中央🁆。🗄🙆
“厉害的体术离不开强健的🅈🄣⚾身体，不🛑🛧管你是谁，到了我这⛺🝩，只能服从我的安排，认真训练！”
黄峰长🖅老冷峻着脸，盯着叶无忧严肃地说道。
这黄峰长🗇🙞老乃是武鸣宗一等一的体术高手，即使不用武修之力，光凭体术也不是一般的🄁武修可🖐👲🌯以对付的。
而且这黄峰长老可是出了名的严厉🈰🁽，叶无忧落🁤🇮到他的手里注定要吃☣不少的苦头。
但是所谓严师出🔮🄁高徒，像大师兄凌辉还有武鸣榜🆘🏶🞧上的一众高手，皆是他教出来的，实力真的不容小嘘。
叶无忧一脸苦笑，⚷🕾🏏他如同一个士兵一样笔挺地站在黄峰面前，不敢有任何的小动作，因为🗜🜡🃩他知道掌门给😫🄒☫自己开的这个小灶实在是太好了。
见叶无忧还挺老实⚷🕾🏏，黄峰点了点头，抚了抚长须，继续说道：“你可知这天下武修无数，但大多数的武修只是空有修为，真实的实力并不是很强。”
黄峰说得轻描淡写，将大部分武修都一棍打死，🆘🏶🞧数落成了纸老虎。
“🙖所🙾🐂☨以，无忧啊，你记住一点，修炼武道，必须要先有过硬的体术！”
黄峰负手而立，着重地强调道。
他的眸子里带着深邃与沧桑。
像他这个年纪的高手不知🏸🞸😾经历过多少的战斗，所积累下来的经验绝对是一🗄🙆笔宝贵的财富。
想到这些🗇🙞，叶无🔮🄁忧此刻根本不怀疑黄峰的话，反而眼睛更加亮了，盯着黄峰，细细聆听着每一句话。
“体术可以很好的调动武修之力，锻炼好身体各方面的机能才能更☣好的驾驭🈓体术。”
黄峰侃侃而谈。
叶无忧脑袋灵光一闪，当即兴奋道：“长🀡⚁老，我明白了，是不是要锻炼身上的肌肉？”
“不对。”黄峰摇头道，“肌肉纵然要锻炼，但肌肉🍫的各项能力才是锻炼的关键，譬如爆发力，平衡力，敏捷力还有协调力。”
叶无忧愕然，没想到小🐶小的体术能有这么多学问，他一直以为能打架就行。
“🙖驾驭🖅肌肉的能力越强，那么体术上的造化也不会差。”⛺🝩